Скачать свежий номер журнала "Burda"
Команда специалистов Из&пbsрплимутского Коллежа Медицины И&пbsрстоматологии проанализировала физическое и&пbsрпсихическое состояние 833 взрослых мужчин и&пbsрженщин после исполнения 11&пbsрразличных упражнений, как в&пbsртренажерном зале. В&ПBSРИТОГЕ ученые подчернули что после занятий на&пbsрприроде участники исследования реже ощущали себя напряженными либо сердитыми, чаще чувствовали прилив энергии и&пbsрпозитивного отношения к&пbsржизни. Больше того, которые чаще брались на&пbsрулице, с&пbsрбольшей жаждой повторяли упражнения в&пbsрпоследующие дни. Ученые ратифицируют, станет вероятным произведение новых.
По&пbsрсловам одного из&пbsрруководителей исследования, 75 проц. европейцев обитают в&пbsргородах, и&пbsрнеобходимо прикладывать все больше упрочнений, чтобы эти люди смогли вести синхроконтакт с&пbsрприродой. “Наше изучение включает в&пbsрсебя анализ вагона источников, и&пbsрв&пbsррезультате все показывает на&пbsродно: мы&пbsрдолжны уделять больше времени времяпровождению на&пbsроткрытом воздухе. Лишь так доктора смогут победить негативные сторонки злободневной городской жизни&пbsр - излишний вес и&пbsрдепрессию”, комментирует Депледж.
Результаты этого зондирования опубликованы в&пbsрнаучном книгоиздании Environmental Science and Technology.
No comments:
Post a Comment